Mango i Papaja je seksi sajt sa holističkim temama.

Home » Holistika » Page 40

Dr Ljiljana Vitas: Holistika je umetnost življenja srećnog i ispunjenog života

Dr Ljiljana Vitas smatra da čovek veruje samo onim stvarima koje su mu na sopstvenoj koži ostavile trag. Na svom Instagram nalogu ne deli medicinske savete širokim narodnim masama, već samo medicinskim stručnjacima koji znaju pravila konvencionalne medicine i trude se da što više nauče i nađu im primenu u oblastima kojima se bave.  …

Koje su karakteristike dobrog vođe?

Šta je strateška komunikacija?

Odnosi s javnošću kao naučna disciplina nezamisliva je bez nekog oblika strateške komunikacije i komunikacije uopšte. Bilo da je u pitanju neka kompanija, politički odnosi ili samo dogovor u okviru neke grupe, strategija je neophodna kako bi se postigao neki cilj. Komunikacija kao takva uvek za krajnji rezultat traži rešavanje neke nedoumice i dosezanje nekog…

Kakve su ti misli, takav ti je život

Kakve su ti misli, takav ti je život

Kakve su ti misli, takav ti je život. Kako doživljavate ovu, već toliko puta ponovljenu, rečenicu? Kao pretnju, kaznu, krivicu? Ili kao uzbuđenje, radoznalost, izazov…?     JEDNA LEPA MISAO Kako god je doživljavali, ona je prvi dokaz upravo u odbranu svoje tačnosti. Mi biramo koju etiketu stavljamo, a ta etiketa određuje dalji tok našeg…

Introspekcija

Šta je sve introspekcija?

Jedna od prvih metoda u psihologiji bila je upravo introspekcija, u prevodu samoposmatranje. Na samim počecima psihologije kao nauke korišćena je ova metoda, u kojoj bi subjekt analizirao vlastite doživljaje i iskustvo, svoje misli, osećanja…     VRSTE Postoje dve vrste samoposmatranja: retrospekcija i simultana introspekcija. Kada se analiza vrši na osnovu vlastitih sećanja na…

Boje u različitim kulturama

Zahvaljujući globalizaciji, postali smo nesvesni koliko nas oblikuje kultura iz koje potičemo. Lako zaboravljamo da svojim ponašanjem, pokretima i odećom šaljemo poruku sagovornicima, ali se ta poruka menja u zavisnosti upravo od kulture primaoca. U daljem tekstu ćemo sa vama podeliti kakvo značenje imaju boje u različitim kulturama širom sveta.     CRVENA Kao boja…

SPF − zaštitni faktor

Sa dolaskom vrelih sunčanih dana sve češće čujemo kako je dobar ten najbolji letnji aksesoar. Tim vođeni svesno se izlažemo sunčevim zracima koji su tokom poslednjih decenija postali evidentno štetniji. Ultraljubičasti zraci prodiru dublje u kožu i mogu ostaviti ozbiljne posledice. Zbog toga je bitno koristiti SPF zaštitni faktor.   Tu spadaju razne, od opekotine…

Zašto je čitanje veoma važno?

Da li ste se ikada zapitali zašto je čitanje važno? Prema istraživačima sa Univerziteta Jejl, čitanje knjiga izaziva veće kognitivno angažovanje. Između ostalog, to poboljšava: rečnik, koncentraciju, proces razmišljanja, a i utiče na empatiju. Zbir ovih pozitivnih aspekata može zauzvrat produžiti vaš život do dve godine!   ČITANJE VAS ČINI EMPATIČNIJIM Posvećenost čitanju može olakšati…

reklamama

Uloga muškarca i žene u reklamama

Činjenica je da smo u 21. veku  okruženi  medijima i informacijama i da putem njih dobijamo ogromnu količinu podataka, koji utiču na naše svakodnevno ponašanje. Medije ne čini samo sadržaj čija je osnovna namena informisanje i edukacija javnosti, već je veliki deo programa obogaćen oglašavanjem i komercijalizmom. U njemu je  primetno da uloga muškarca i…

Osnovne relacijske potrebe

Osnovne relacijske potrebe

Relacijske potrebe su osnovne i univerzalne potrebe koje kao ljudi imamo u odnosima sa drugima. One često određuju kvalitet odnosa i kako se osećamo u odnosu sa određenom osobom. Dakle, ako su one zadovoljene, osoba je zadovoljna odnosom i oseća se sigurno u njemu. Ako pak nisu, osećaćemo se nesigurno i neispunjeno u određenom odnosu….

Kako da pronađemo svoje pleme?

Hajdemo da na trenutak isključimo svoje ekrane. Obratimo pažnju koliko vremena provodimo na telefonu, a koliko radeći na sebi. Oslobodimo se tehnologije koja nas je zaposela. Hajdemo da se posvetimo sebi i ljudima koji nas okružuju. Možda je to put koji nam pomaže da pronađemo svoje pleme kome zapravo pripadamo.   PRONAĐITE SEBE Težeći ka…