Mango i Papaja je seksi sajt sa holističkim temama.

Home » život
Autentičnost

Autentičnost – odbrana od stereotipa

Sve više se promoviše konformizam i trendovi, biti autentičan postaje sve teže, ali i sve bitnije. Autentičnost je sposobnost da budemo istinski svoji, da živimo u skladu sa sopstvenim vrednostima, uverenjima i snovima. Međutim, kako pronaći svoj put i odmaknuti se od stereotipa i očekivanja drugih?   BITNO JE UPOZNATI SEBE Svakako jedna od najbitnijih…

Terapija pisanjem - pomoć u pravom trenutku

Šta se dešava kada smo neorganizovani?

Svi smo svedoci da danas živimo u periodu koji zahteva brz tempo života, stoga je dobra organizacija jedna od ključnih stavki kako bismo sve postizali. U nastavku navodimo kako neorganizovanost utiče na nas.   BEZ ORGANIZACIJE GUBIMO VREME Kada smo neorganizovani posledice mogu biti različite i negativne. Bez sistema i strukture život može postati haotičan…

Pozitivne navike koje jačaju mentalno zdravlje

Na koje načine možemo prihvatiti sebe?

Prihvatiti sebe na adekvatan način zvuči banalno, ali je jako važan zadatak, a vrlo često i nije baš lako da se ostvari. Mnoge frustracije u različitim situacijama potiču baš iz lošeg temelja prihvatanja sebe, jer ne radimo dovoljno na tome.   PRIHVATI DA VREDIŠ Često smo skloni da uzroke uspeha i neuspeha tražimo na dva…

Šta je paranoidna šizofrenija?

Šta je paranoidna šizofrenija?

Paranoidna šizofrenija predstavlja niz simptoma koji zajedno daju kliničku sliku mentalno obolele osobe. Iako simptomi ove bolesti često nisu baš najjasniji, hajde da počnemo sa generalnim problemom današnjice, a to je stres. UTICAJ STRESA Stres na organizam utiče na dva načina: prvi je da nas ojača za naredne stresne situacije, a drugi da postajemo sve…

Da li živimo život koji želimo?

Da li živimo život koji želimo?

Prirodna ljudska potreba svakog svesnog čoveka jeste da preispituje svoje navike i odluke koje donosi. Svakim svojim izborom čovek se opredeljuje za određeni razvojni put. Nedostatak upornosti i istrajnosti često ume da bude razlog zbog kojeg ne uspevamo živeti životom kojim želimo. Brojne obaveze svakog dana, ustaljene rutine, ali i ubrzana dinamika savremenog života sve manje ide u prilog ideji da kreiramo život kakav želimo. Istina je negde između, a na nama je da odaberemo sopstveni put sreće, spokoja, ličnog razvoja i uspeha.

Šta znamo o emocionalnoj (ne)dostupnosti?

Tolerancija na frustracije

Ne postoji ljudsko biće koje se tokom svakodnevnih životnih obaveza ne susreće sa različitim vidovima frustracija. Neke situacije nas više frustriraju, neke manje. Opet zavisi od same situacije, ali i od nas samih. Vremenom uspostavljamo svoje adekvatne mehanizme odbrane koji nam pomažu da svakodnevne frustracije lakše preguramo. Ali da li ste znali da su frustracije sastavni deo normalnog psihičkog razvoja čoveka?

Najneobičniji talenti na svetu

Najneobičniji talenti na svetu

Kada se pomisli na talenat koji neko poseduje, prvo na šta se pomisli jeste predivno pevanje, neobična tehnika sviranja ili možda neki čudan ples. Ali tamo gde se nabrajanje klasičnih talenata završava, tu počinje ono što je zaista drugačije i neverovatno. Ljudi su inzvanredna stvorenja prepuna raznih iznenađenja. Civilizacija je toliko napredovala, tako da sada…

Kako poboljšati pamćenje?

Sigurno vam se nekada desilo da ne možete da se setite gde ste ostavili ključeve od stana ili automobila, da ste zaboravili listu namirnica za kupovinu, ili zašto ste pošli iz jedne prostorije u drugu. Ne brinite, svima se dešava da povremeno nešto zaborave. Iako ovo može biti sasvim normalna pojava, loše pamćenje može biti prilično frustrirajuće. Postoji nekoliko stvari koje mogu pomoći u održavanju zdravlja našeg mozga i poboljšanje pamćenja.

Stereotipi i osude

Problemi stereotipa i osuda okoline

U doba civilizacije možemo primetiti velike napretke na polju nauke, tehnologije, zabave, stila života… Ali, da li smo kao ljudska bića dovoljno napredovali? I da li dovoljno radimo samo na sebi ili je rad na nečemu drugom ipak važniji?

Zašto je sjajno biti žena?

Inspirativna priča o Varis Dirije

Varis Dirije je čuveni top-model i borac za ljudska prava. Poreklom je iz Somalije, gde je živela sa svojom porodicom. Prilično teški uslovi života naveli su je da svoj mir pronađe negde dalje od rodnog mesta. U nastavku teksta saznaćete više o životu hrabre Varis i o brojnim preprakama koje su je još kao mladu ličnost zadesile.

123