Tema seksualnosti, samim tim i pitanje orgazma, još uvek predstavlja tabuu, iako se od nedavno, postepeno otvara prostor za komunikaciju. Mada većina ljudi nema problem da dostigne orgazam samostalno, u toku seksualnog čina mnogi se susreću sa izazovima i neretko, izostankom orgazma, a naročito žene. Istraživanja su pokazala da samo 25% žena redovno doživljava orgazam, dok se tek 5 do 10% muškaraca suočava sa istim problemom.
UŽITAK SAMO ZA MUŠKARCE?
Mnogo ljudi smatra da je njihov posao da obezbede i pruže orgazam svom partneru. Sve do 20.veka, seks je bio čin u kojem je užitak bio predviđen samo za muškarce, dok su žene bile tu da ga izdrže.
Danas je situacija drugačija, ali isto pitanje ostaje, ko je odgovaran za naš orgazam? Mnogi seksolozi slažu se da je za orgazam potrebno stvaranje više povoljnih uslova. Kao što su sigurnost, poverenje, ljubav, razumevanje i naravno, privlačnost i seksualna želja. Partner može da obezbedi sve elemente koji su potrebni kako bi do orgazma došlo, ali svaka osoba odgovorna je za svoj užitak. Komunikacije je ključna kada je u pitanju svaki odnos, ali u ovom slučaju je neohodna. Evo nekoliko primera:
NIKO NE MOŽE DA ČITA VAŠE MISLI
Niko ne može da čita vaše misli- filmska industrija, a naročito Holivud, odgovorni su za pogrešno poimanje i razumevanje seksualnog odnosa. Partner ne može da zna šta vam je u svakom trenutku potrebno, niti šta vam naročito prija. Morate mu reći ili pokazati šta je potrebno da učini za vaš užitak.
RAZGOVARAJTE NAKON ODNOSA
Razgovarajte nakon odnosa. Ponekad je teško održati komunikaciju u toku odnosa, ali nakon istog recite partneru šta vam se naročito dopalo i šta želite da uradi i naredni put. Ukoliko postoji nešto što vam se naročito ne dopada, ne ustručavajte se da to i kažete. Ali budite pažljivi kako ne biste povredili svog partnera.
EKSPERIMENTIŠITE
Nećete znati šta volite a šta ne dok ne pokušate. Zato budite otvorenog uma i pronađite nove ideje kako da obogatite svoj seksualni život sa partnerom na obostrano zadovoljstvo.
BUDITE STRPLJIVI
Nekim ljudima potrebno je više, nekima manje vremena kako bi postigli orgazam. Takođe zavisi od situacije ili stresa, koji mogu odložiti zadovoljstvo. Nemojte se osećati odgovornim ili krivim ukoliko vaš partner dostigne orgazam pre vas. Svi ljudi su različiti, važno je da se opustite i naučite da cenite, ne samo partnera, već i sebe i sopstveno zadovoljstvo. Biti sebičan nije nužno loša stvar kada je u pitanju orgazam. Kao što moramo prvo voleti sebe, da bismo mogli voleti druge, isto tako moramo obratiti pažnju na sopstveni užitak. Sopstveni užitak će uticati i na zadovoljstvo partnera.
TEKST: MARIJA JOKA
Marija Joka rođena je 1999. godine u Valjevu. Pohađa master studije komparativne književnosti na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu. U slobodno vreme uživa u filmovima, kuvanju, prirodi i fizičkoj aktivnosti.
