Neretko se dešava da iz konfliktne situacije izađemo slomljenog srca ili poraženog duha. Izvinjenje neretko ne bude dovoljno za oproštaj, a ponekad čak i to izvini može delovati kao so na ranu. IZVINJENJE BEZ EMPATIJE Zvuči otprilike ovako: Baš mi je žao što se tako osećaš. Vaša prirodna reakcija bi bila da se iznervirate,…
Kako preboleti nesreću u životu?
Sva ljudska bića sklona su patnji. Stvar koja nas razlikuje jeste način na koji tugujemo i prevazilazimo tu patnju. Preboleti bilo koju nesreću u životu je težak i često dug proces. Ipak, ma kako se činilo da će neke tuge potrajati večno, to nije istina. Jednog sasvim običnog jutra probudićete se i shvatiti da teret…
Detinjstvo − život bez cenzure
Sreća bez cenzure je osmeh. Tuga bez cenzure je plač. Bes bez cenzure je vika. Ljubav bez cenzure je zagrljaj. Kako biste nazvali čoveka bez cenzure? KAKO LI ĆE BITI KAD PORASTEM? Priznaćete – kroz celo detinjstvo, najčešće se prožima misao: Kako će to biti kada odrastemo? Žurba odrastanja ukalupljena je u pitanja i…
Ti si volela moj veltšmerc
Pojam veltšmerc nastao je od nemačke reči „Weltschmerz”, što prevedeno na naš jezik označava svetsku bol. Ovaj popularan izraz prvi je uveo nemački pisac Žan Pol, a dovodi se u vezu sa romantičarima sa kraja 18. i početka 19. veka. ŠTA JE SVETSKA BOL? Ovaj izraz je postao opšteprihvaćen i od strane takozvane…
Kako se nositi sa smrću bliske osobe?
Ovo nije tekst koji će nam dati tri jednostavna rešenja kako da prebolimo nečiji odlazak. Ovo je realnost i podrška. Nije ključ problema u samom gubitku, već u emocijama koje u nama nastaju i osećanjima pri svakom podsećanju na tu osobu i sve divne momente sa njom. Činjenica je da život ide dalje i da…
Prihvatanje neprijatnih emocija: Tuga
Prihvatanje je adaptacija na situaciju koju ne možemo da promenimo. To je razumevanje okolnosti i načina da sebe zaštitimo od stresa, kroz aktivnosti koje su zdrave. Prihvatanje ne podrazumeva da se mi mirimo sa situacijom, okolnostima ili bolom, već da svesno razumemo da se neke stvari ili neki događaji dešavaju i uvek će se dešavati…