Neretko se dešava da iz konfliktne situacije izađemo slomljenog srca ili poraženog duha. Izvinjenje neretko ne bude dovoljno za oproštaj, a ponekad čak i to izvini može delovati kao so na ranu. IZVINJENJE BEZ EMPATIJE Zvuči otprilike ovako: Baš mi je žao što se tako osećaš. Vaša prirodna reakcija bi bila da se iznervirate,…
Faze raskida – kako se ponašati?
Raskid je nešto što svako od nas prođe i što se oseti bar jednom u životu. Raskidi su svakodnevna i normalna stvar, prosto smo naviknuti na to, ali baš zbog toga nekada deluje da se zanemaruje kroz kakav bol i tugu se tada prolazi. Da li postoji pravi način da se preboli raskid? Verovatno smo…
Razlika između osećanja i emocija
Često u svakodnevnom govoru, dok pokušavamo nekome da približimo na koji način smo proživeli neku životnu situaciju, spominjemo pojam emocija i osećanja, te se često ta dva pojma mešaju ili poistovećuju, iako su potpuno različita.
Intuicija – kako se povezati sa njom?
Intuicija je naš unutrašnji vodič. To je kompas duše koji uvek zna šta je najbolje za nas. Taj osećaj nas nepogrešivo vodi ka sreći i ispunjenosti u životu — smireni smo, jasni i radosni u svojim razmišljanjima i poduhvatima. Instinkt je spontan rad tela, a intuicija duše. Savršen sklad među njima čini intelekt. POVEZIVANJE SA…
Emocije: Cvet koji cveta i vene
“Nikad se ne izvinjavaj za pokazivanje osjećanja, moj prijatelju. Seti se da kad to radiš, izvinjavaš se za istinu.” – Bendžamin Dizraeli NAGLO NASTAJU I PRESTAJU Emocije. Ošo, najinspirativniji duhovni učitelj našeg vremena, u svojoj knjizi “Zdrav emotivni život”, pisao je o emocijama: “Emocije ne mogu biti trajne. Zato se i zovu emocije –…
Raskid sa prijateljem – kako nastaviti dalje?
„Prijateljstvo koje je prestalo postojati nije nikada ni postojalo.” – Aurelije Augustin KAKO NASTAJU PRIJATELJSTVA? Ljudi su po prirodi društvena bića kojima je potrebna interakcija sa drugim ljudima. Bilo to da bi upotpunili slobodno vreme, pronašli sebe, imali nečiju podršku prolazeći kroz razne životne periode i…
Prihvatanje neprijatnih emocija: KRIVICA
Neprijatne emocije treba da zamislimo kao kutije. Kada ih potisnemo, mala kutija je u malo većoj, ona je u još većoj, a sve zajedno su u najvećoj kutiji. Istina je da se jedna neispoljena neprijatna emocija uvek umnoži. Te smo tako prvo uplašeni (strah), a glumimo da smo jaki i potiskujemo. Zatim sledi tuga, jer…