Prirodni ceđeni sokovi su piće koje bi trebalo što više konzumirati s obzirom na činjenicu koliko prednosti imaju u odnosu na sokove koje kupujemo u prodavnicama. Zašto su tako posebni i šta ih čini pogodnim za naš organizam? MEŠANJEM UKUSA DO ZDRAVOG NAPITKA Kao što znate, kupovni flaširani sokovi i sokovi u tetrapaku…
Četiri recepta za bustovanje imuniteta
Imuni sistem je od ključne važnosti za održavanje zdravlja organizma. Štiti od brojnih virusa, infekcija i bakterija čijim napadima je telo izloženo. Funkcionalan imuni sistem u mogućnosti je da razdvoji štetne od zdravih ćelija i da ih potom napadne kako bi ih eliminisao iz organizma, a pritom i otklanja mrtve ćelije. ŠTA DOVODI DO…
Kako se rešiti alergija na polen
Za mnoge od nas izlazak u prirodu je najčešći vid relaksacije. Ipak, priroda nam nije uvek naklonjena. Polenske alergije znaju da budu nemilosrdne. Polen ne bira svoju žrtvu, jednako pogađa decu, omladinu, ljude srednje dobi i one najstarije. Neprijatni simptomi poput kijanja, svraba očiju, grla, crvenila na licu pa čak i otežanog disanja ono su…
Zašto je dobro jesti kivi?
Kivi, smeđi, čupavi simbol leta, ime je dobio po svom ptičjem blizancu iz Okeanije, a njegova prepoznatljiva unutrašnjost kumovala je posebnoj nijansi zelene koja krasi mnoge zidove. Mahom se greškom svrstava u citruse jer, osim osvežavajućeg ukusa i južnog porekla, kivi sa ovom vrstom voća deli i hranljiva i lekovita svojstva koja ćemo sa vama…