Šipak je iz porodice rosaceae i plod je biljke ruže, koja se takođe naziva i divlja ruža ili šipurak. Potiče iz Čilea, gde su ga ljudi vekovima gajili i koristili. Raste svuda, a najviše po obodu šuma i kao živa ograda. Ulje šipka je jedno od najefikasnijih biljnih ulja za negu kože i kose. …
Vitamini koji utiču na kvalitet kože i kose
Kada govorimo o zdravoj kosi, negovanoj i lepoj koži, zdravlju naših noktiju, ali i zdravlju našeg tela, ne možemo a da ne pomenemo vitamine. Vitamini igraju veoma važnu i značajnu ulogu, pomažući našem telu i čineći ga zdravijim i otpornijim na razne prehlade i bolesti. VITAMINI UTIČU NA RAST KOSE Prva stvar koja je i…
Zaštita od štetnih sunčevih zraka
Izlaganje sunčevim zracima može biti prijatno, ali i opasno. Osim kratkoročnog crvenila, plikova i ljuštenja kože, može izazvati dugoročna oštećenja, uključujući prerano starenje i rak kože. Zato je veoma važna adekvatna zaštita od štetnih sunčevih zraka. UMERENO SUNČANJE JE KORISNO Izlaganje suncu podstiče proizvodnju vitamina D, koji je važan za zdravlje kostiju, jačanje…
Da li su nam potrebni suplementi u ishrani?
Sa razvitkom tehnologije, pored konstantnog posla, nedostatka vremena i izloženosti stresnim situacijama i ishrana je uzeta zdravo za gotvo. Smatramo da je u potpunosti možemo nadoknaditi uz par tabletica, vitamina i minerala, ali da li zaista to možemo? Pre svega, da raščistimo odmah, nijedan suplement ne može zameniti raznovrsnu i nutritivnu ishranu,…
Vitamin C u kozmetičkim proizvodima
Efekti vitamina C su brojni, te je preporuka uvesti ga u beauty rutinu uz pravilno korišćenje i čuvanje. U nastavku teksta otkrivamo kako ga pravilno koristiti. VITAMIN C NA KOŽI MOŽE IMATI RAZLIČITE EFEKTE O prednostima vitamina i minerala se mnogo zna. No, sve više se govori o vitaminima i njihovoj primeni na koži. Vitamini u…