EPIZODA 75: MEDITATIVNA UMETNOST
Meditacija je prirodan način da se telo prepusti stanju mira i opuštanja. Iako su tradicionalni načini meditiranja kada sedimo na podlozi i smirujemo um uz disanje ili uz vođenu meditaciju, odlični za uranjanje u flow stanje, ipak postoje i drugačije vrste tihovanja, koje su za nijansu aktivnije i kreativnije. O čemu je tačno reč, poslušaj u današnjoj epizodi.
Linkovi do prethodnih epizoda:
- Meditacija za inspiraciju: https://zivetiglasno.com/meditacija-za-inspiraciju-2/
- Hobiji kao prva pomoć u zaglavljenosti: https://zivetiglasno.com/hobiji-kao-prva-pomoc-u-zaglavljenosti/
AUTORKA: SOFIJA BORKOVIĆ, MENTORKA ZA KREATIVAN ŽIVOT
Sofija Borković radi sa ljudima koji žele da probude kreativnost i ostvare svoje umetničke i kreativne talente. Ukoliko želiš da među prvima saznaš kada izađe nova epizoda, prijavi se na našu newsletter listu.
