Smoothie bowl predstavlja zdrav obrok kojim možete započeti dan ili dati energiju svome telu nakon treninga. Vaš organizam će biti zahvalan na unošenju proteina i to će dovesti do jačanja imuniteta, poboljšanja metabolizma, energije i poboljšanju kvaliteta vašeg života. SMOOTHIE BOWL ZA POČETNIKE Bez mnogo sastojaka i sa malo odvojenog vremena možete spremiti…
Punjeni plavi patlidžan sa kinojom u paradajz sosu
Jesen nam se prikazuje u svojim najdivnijim bojama i nagoveštava dolazak zime. Za dolazak hladnog vremena, pripremili smo topao recept, koji će zagrejati vaš dom, dok će začini ponuditi opciju da odete daleko. Do Orijenta. Bez ekspresa. Smireno i stameno. U pitanju je Punjeni plavi patlidžan sa kinojom i paradajz sosom, koji…
Veganski banana hleb
Banana hleb ili hleb sa bananama, poreklom iz Severne Amerike, idealna je poslastica za jesenje dane koji nam slede. Banane kao voće, poreklom su iz Jugoistočne Azije, međutim, hleb kao namirnica, nije izvorno azijska, zbog obilja riže koju imaju i koriste, već evropska i američka tvorevina. Prvi recepti koji su spojili banane, sa tradicionalnim hlebom,…
Musaka od karfiola bez mesa
Jeste li nekada razmišljali o tome kako da spremite karfiol, a da bude toliko ukusan da biste ga nakon tog jela stavili u najboljih pet namirnica koje želite da imate uvek u frižideru? Takođe ste čuli od svojih baka ili komšinica da je proso zdrav, ali niste sigurni kako da ga spremite? Ovaj sjajni australijski…