Dobro došli u još jednu epizodu podkasta Živeti glasno u kojoj pričamo o tome kako da osvestimo i prebrodimo traume, sa ciljem da nesputano stvaramo. Razgovarali smo i o postavljanju zdravih granica prema ukućanima, te ajurvedskom načinu življenja koje nas dodatno podstiče na kreativnost.
Terapija cvećem – blagostanje za telo i um
Jeste li znali da cveće ima moć da uravnoteži vaše emocije? Smatra se da redovno konzumiranje cvetnih čajeva može doneti mentalno, fizičko i spiritualno blagostanje. BAŠTENSKO I SOBNO CVEĆE Iako odavno prihvaćena u narodnoj medicini, o terapiji cvećem se kod nas malo zna. Ovde ne govorimo o cvetnim esencijama i Bahovim kapima, već o…
Šta predstavlja terapija zvukom?
Terapija ili lečenje zvukom predstavlja oblik vibracione medicine. Zasniva se na naučnim principima koji govore kako sve materije i zdrave ćelije u telu čoveka vibriraju na tačno određenoj frekvenciji. Suprotno, kada materije i ćelije vibriraju na disonantnoj frekvenciji, to znači da su one u neskladu, odnosno da su nezdrave. Ova vrsta terapije koristi se širom celog sveta, i ima za cilj da probudi, osvesti, i transformiše svest. S obzirom na to da smo mi po prirodi vibraciona bića, a zvuk proizvodi snažne vibracije, naša struktura se transformiše na osnovu kretanja tog zvuka.
Kako muzika utiče na psihu čoveka?
Muzika predstavlja jednu od najzastupljenijih i najstarijih vrsta umetnosti. Još od svojih najranijih formi, muzika je predstavljala specifičan oblik umetničkog izraza. Zbog svoje složenosti se ubraja u najkompleksnije oblike umetnosti. Brojne naučne studije ukazuju na činjenicu da je muzika koju slušamo povezana sa određenim tipom ličnosti, kao i da muzika ima određeno psihološko dejstvo na…
Aromaterapija – Kolika je njena moč?
U današnjem vremenu, kada smo konstantno okruženi stresom i negativnom energijom, umor, glavobolja i mnoge druge bolesti predstavljaju posledicu svega toga. Savremeni čovek misli da će uz pomoć ispijanja tone lekova uspeti da prevaziđe sve to i da će proći. Međutim, u sred svega toga, čovek zaboravlja na prirodu i na moć njenog leka, koja…
Muzika kao terapija
Muzika je je umetnost stvaranja uređenih odnosa između tonova. Ali pored tonova, čini se da ona uređuje i odnose među ljudima. O POJMU MUZIKE Muzika je oduvek bila važan deo života ljudi i poseduje tri osnovna elementa: melodiju, ritam i harmoniju. Stvaranje, izvođenje, važnost, a nekad i definicija muzike veoma su zavisne od…
Koji su pravci u psihoterapiji dobri za nas?
Psihoterapijskih modaliteta je sada mnogo i to može biti zbunjujuće, ali može i značiti da će se naći za svakoga po nešto što mu odgovara. Dobra vest je da su nam zahvaljujući ovom onlajn-svetu sada svi pravci dostupni čak iako živimo u manjoj sredini gde ne postoji široki izbor terapeuta. Postoji nekoliko oblika u psihoterapiji….