Mango i Papaja je seksi sajt sa holističkim temama.

Home » tehnike disanja

Prihvatanje neprijatnih emocija: Strah

Živimo u ubrzanom vremenu koje nam ne dozvoljava da proživimo sve(t) oko nas do kraja. Ono što najviše ne proživljavamo na pravi način jesu naše emocije.  KAKO NASTAJU EMOCIJE? Naše emocije nam se ne „dešavaju“, već su proces. Potrebno je doživeti neprijatnu emociju, pustiti da je osetimo do kraja da bi ona proživela svoj tok,…