Svi znamo da, sa dolaskom leta jača i želja za dobrim i hladnim osveženjem poput koktela. S obzirom da većina koktela sadrži veliku količinu izlomljenog leda, preporučuju se za vrele i tople dane. Ipak, postoje i oni kojima vremenske prilike nisu bitne, tako da uživaju u ispijanju koktela tokom cele godine. KAKO DOBITI VIŠE…
Kako ostati hidriran?
Bez obzira na godišnje doba, dovoljan unos tečnosti na dnevnom nivou je od veoma velike važnosti za naše zdravlje i nivo energije. Leti izazov predstavljaju visoke temperature, ali i zimi ima dosta faktora koji mogu uticati na nastanak dehidratacije. Redovno pijenje vode, tople ili hladne, osim što održava organizam zdravim, čisti bubrege, krvne sudove i…