Znate li šta je glosofobija? Imate li simptome ove dijagnoze – suvo grlo, drhtanje tela i glasa, znojenje dlanova, otežano izražavanje? Reč je o strahu od javnog nastupa koji se klasifikuje kao jedan od najvećih. Vrlo često je snažniji čak i od straha od smrti. Plašimo se da ne pogrešimo, da ne kažemo nešto pogrešno, da nas ne ismevaju. Zapravo, zaboravljamo da smo mi, kao govornici, u poziciji moći. Samo mi znamo čime raspolažemo i šta smo hteli da kažemo. Zbog toga, javni nastup ne mora nužno da bude potpuna katastrofa, već jedan veliki uspeh.
Trikovi koji smanjuju tremu tokom javnog nastupa
Podrhtavanje glasa, tremor ruku, znojenje ili ubrzan rad srca, ne postoji osoba koja se nije suočila s nekim od ovih simptoma tokom javnog nastupa. Naime, reč je o tremi, a ovo je samo reakcija tela na nju. Iako je reč o neugodnom fenomenu ukoliko naučimo kako je kontrolisati ona može biti i podsticajnog karaktera. Mnogi…
Kako postati dobar besednik?
„Ako ste usmereni samo na govor, nećete biti vi – već govornik, a publika želi da vidi vas u svemu tome. Najbolji način govorništva je komunikacija odnosno konverzacija sa publikom.” − Ričard Grin Kako bismo javnosti prikazali sebe u najboljem svetlu, naš javni nastup zahteva savladavanje određenih tehnika. Kada ih savladamo mi potpuno…
Strah od javnog nastupa
Govor na nekom javnom događaju koji prati veliki broj ljudi, prezentovanje određene ideje pred grupom kolega, polaganje ispita, pa čak i govor pred skupinom prijatelja, predstavljaju neku vrstu javnog nastupa pri čijem se ostvarivanju javlja određena doza straha. POKRETAČ STRAHA OD JAVNOG NASTUPA Najveći broj ljudi plaši se sopstvenih grešaka koje mogu dovesti…