Usaglasićemo se da ovaj period u mesecu nije najprijatniji za ženski pol. A kako bi i bio, kada tokom ovog perioda telo trpi niz promena koje utiču na naše zdravlje. Metabolizam se usporava, temperatura tela pada za nekoliko stepeni, a znojenje se nasuprot tome povećava. Pored toga, naše telo zadržava višak tečnosti zbog smanjenog sadržaja…
Zašto je ćutanje često najbolji odgovor?
Nalazimo se u vremenu u kom se svakodnevno susrećemo sa neprijatnim situacijama u kojima bivamo namerno ili nenamerno ismevani ili poniženi od strane druge osobe. Najbolji način da reagujemo na situacije koje nam zasmetaju jeste da uopšte ne reagujemo. Na ovaj način pokazujemo da nisu svi vredni naše pažnje i da…
Kako i kada su nastale potpetice?
Prvi zapisi o obući dolaze iz Starog Egipta, 3500 godina pre nove ere. To su bile kožne ploče koje su trakama vezivane za noge. I tada su postojale naznake visokih štikli, ali se takva obuća nosila u ceremonijalne svrhe i nije bila pogodna za hodanje. Druga grupacija ljudi koja je nosila štikle…
Dobre masti i njihove prednosti
Uglavnom na pomen masti ljudi imaju predrasude i smatraju da su loše za njihovo telo. Iz ovog razloga često možemo čuti savete da izbacimo masti iz naše ishrane smatrajući da ćemo na ovaj način pomoći našem organizmu, da će smanjenje unosa masti uticati na smanjenje holesterola, kao i kilaže. Međutim, nisu sve masti istovetne i…
Šta je retrospektivna ljubomora?
Ulazak u novi partnerski odnos može biti bajkovit, pun uzbuđenja i radoznalosti. Radoznalost je sasvim prikladna, s obzirom na to da tek upoznajemo našeg novog partnera i otkrivamo koliko smo kompatibilni. Međutim, radoznalost može da postane mnogo više i mnogo nezdravije, te da preraste u vid ljubomore gde opsesivno istražujemo prošli partnerski život našeg partnera….
Zastupljeni stilovi roditeljstva
Roditelj je svetlo koje će uvek sijati u životu deteta! Roditeljstvo je najlepša uloga, ali je istovremeno i najkompleksniji i najizazovniji zadatak. Roditelj nastoji da pronađe najbolji način da vaspita svoje dete, ali tačna formula ili obrazac za to ne postoji. Svako dete je individua za sebe, stoga roditelj nastoji da izabere najadekvatniji oblik…
Značaj redovnog i zdravog doručka
Spremanje pahuljica sa mlekom za doručak ili sendviča za školu je definitivno obeležilo američke filmove i serije. Nakon toliko poznatih tinejdž filmova u kojima se praktikovao ovakav vid doručka, deca su mahinalno poludela za pahuljicama, i njihova prodaja se povećala. Pristupačnom cenom i lakom pripremom roditeljima je odgovarala njihova primena, ne znajući da takav vid…
Brainstorming – siguran put do novih ideja
Brainstorming je tehnika grupnog odlučivanja. Služi za pronalaženje velikog broja ideja u kratkom roku. Bitna razlika u odnosu na ostale tehnike grupnog odlučivanja jeste to što kod brainstorminga članovi grupe predlažu ideje nadovezujući se na ideje drugih članova. VAŽNO JE ZNATI Sam brainstorming ima četiri pravila: Što više ideja, to bolje. Sve ideje su prihvatljive,…
Šta predstavljaju lažna sećanja?
Lažna sećanja su ona sećanja koja imamo na događaje koji se nikad nisu dogodili ili koji su se desili, ali mi ih se sećamo na potpuno drugačiji način. Ovakva vrsta sećanja je imenovana sindromom lažne memorije u kom su identitet osobe i odnosi okoline pod snažnim uticajem sećanja koje je zapravo lažno, ali u koje…
Kako su nastala sujeverja?
„Sujeverje celi svet stavlja u vatru dok je filozofija gasi” – rečenica je čuvenog filozofa 18. veka Voltera STRAH I VERA Naši preci su u starim vremenima verovali da pojave oko njih nose neke svoje poruke. Čoveku su oduvek bili potrebni nedvosmsleni odgovori na razna svakodnevna pitanja i odgovori koji će im nešto objasniti. Verovatno…