Istraživanja su pokazala da su samokontrola i snaga volje karakteristike koje ljudi najređe navode kao svoje vrline, da li ste i vi među njima? VOLJA JE SVESNA KONTROLA Prefrontalni korteks zadužen je za kontrolu impulsa, a volja jeste upravo sposobnost svesna kontrole sopstvenih impulsa radi postizanja ciljeva. Svaki napor koji uložite da biste…
Smernice za izveštavanje o nasilju nad ženama
Izveštavanje o osetljivim grupama samo po sebi zahteva poštovanje određenih etičkih kodeksa, čijim poštovanjem osobe o kojima se izveštava neće biti ugrožene, kao i njihova privatnost. Glavni cilj medija kao sredstva socijalizacije jeste poštovanje već propisanih kodeksa čije bi poštovanje trebalo da se podrazumeva prilikom izveštavanja. Urednici medija kao i novinari imaju obavezu da pre…
Kako fizička aktivnost utiče na naš organizam?
Fizička aktivnost predstvalja nezaobilazni deo našeg života. Još odavnina Stari Grci su potencirali fizičku aktivnost i bavili se njome. Zahvaljujući njihovoj ljubavi i strasti u igrama, nastale su prve Olimpijske igre, koje se održavaju i danas. Pored neprocenjivog osećaja pobede u tim igrama, bavljenje sportom ili bilo koji vid fizičke aktivnosti ima razne benefite…
Da li su prevare naša svakodnevnica?
Danas ćemo da pričamo o veoma bitnoj temi koja je veoma zastupljena u današnje vreme. Svi smo svesni da živimo u periodu kada je tehnologija veoma napredovala i kada je svakome od nas dostupan internet i društvene mreže, a upravo tu možemo naleteti na razne prevare. Od putovanja na koje nikada nećemo otići, do nekih…
Hiperaktivni poremećaj
Hiperaktivnost je danas poznata pod nazivom ADHD, odnosno Hiperaktivni poremećaj sa nedostatkom pažnje. Smatra se da hiperaktivna deca ne mogu da se smire ni na pet minuta, stalno su u pokretu, ništa im ne drži pažnju i ne završavaju do kraja ni jedan zadatak. PRUT ILI SAT? Do pre koju deceniju, ovakva dečja…
Muzika kao terapija
Muzika je je umetnost stvaranja uređenih odnosa između tonova. Ali pored tonova, čini se da ona uređuje i odnose među ljudima. O POJMU MUZIKE Muzika je oduvek bila važan deo života ljudi i poseduje tri osnovna elementa: melodiju, ritam i harmoniju. Stvaranje, izvođenje, važnost, a nekad i definicija muzike veoma su zavisne od…
Šta su to mandale i kako nam pomažu?
Sa mandalama smo se, vrlo verovatno, svi susretali bezbroj puta u životu a da zapravo nismo ni bili svesni šta su, koje im je značenje i čemu služe. U najprostijem značenju reči, mandale predstavljaju krug, a u odnosu na njegovo korišćenje, izgled i boje, razlikuju se i sami simboli mandala. POREKLO Mandale svoje…
Efekat leptira i teorija haosa
Jedna izreka kaže: ,,Mahanje leptirovih krila može izazvati uragan na drugom delu sveta.” Zvuči poznato? Znamo li odakle ova izreka potiče i kakve ona veze ima sa efektom leptira? Ovaj efekat je proučavan sa stanovišta nauke, kao što je fizika i filozofija, a veliki deo u proučavanju zauzima i psihologija. Svaka od ovih nauka ima…
Zašto je ćutanje često najbolji odgovor?
Nalazimo se u vremenu u kom se svakodnevno susrećemo sa neprijatnim situacijama u kojima bivamo namerno ili nenamerno ismevani ili poniženi od strane druge osobe. Najbolji način da reagujemo na situacije koje nam zasmetaju jeste da uopšte ne reagujemo. Na ovaj način pokazujemo da nisu svi vredni naše pažnje i da…
Kako i kada su nastale potpetice?
Prvi zapisi o obući dolaze iz Starog Egipta, 3500 godina pre nove ere. To su bile kožne ploče koje su trakama vezivane za noge. I tada su postojale naznake visokih štikli, ali se takva obuća nosila u ceremonijalne svrhe i nije bila pogodna za hodanje. Druga grupacija ljudi koja je nosila štikle…