Dokazano je da redovno upražnjavanje fizičke aktivosti dovodi do poboljšanja određenih procesa u organizmu fizički aktivnih osoba. Neki od tih procesa su metabolizam ugljenih hidrata i masti i hemokoagulacioni procesi. Takođe, fizička aktivnost pozitivno utiče na funkcionisanje imunog sistema, poboljšanje kognitivnih funkcija i mentalnog zdravlja uopšte. S obzirom na to da je jasan pozitivan uticaj fizičke aktivnosti u prevenciji mnogih oboljenja, svedočimo povećanju interesovanja za njen doprinos i u ublažavanju psihičkih problema. Osim toga, svedoci smo i momenata kada se fizičkoj aktivnosti usprotivi anksioznost.
Jezik svih Slovena – međuslovenski
Grupa jezikotvoraca na čelu sa holandskim lingvistom Janom van Stenbergenom došla je na ideju da stvori slovenski međujezik 2006. godine. Prvobitno nazvan slovianski, a potom medžuslovjansky, uloga ovog jezika je da olakša komunikaciju među svim slovenskim narodima, i pomogne onima koji ne pričaju nijedan slovenski jezik u komunikaciji sa Slovenima.
Traženje senzacija – uticaj na ponašanje
Neretko smo svedoci različitih naslova u medijima koji navode antisocijalna ponašanja ljudi. Često smo skloni da ista ponašanja osudimo i negativno gledamo na njih, pitajući se kako i zbog čega ljudi mogu da se bave radnjama koje su okarakterisane kao antisocijalne radnje.
Značaj društvenih igara za razvoj dece
Procenili ste da je vaše dete spremno za društvenu igru. Kupili ste tablu sa omiljenim crtanim junakom i entuzijastično bacate kockicu. Nakon par minuta, kockice lete na sve strane, tabla se pretvara u šator za figurice, dok u mislima (a i fizički) dižete ruke uvereni da nema smisla. Ne odustajte! Previše je benefita koje društvene igre nose sa sobom.
Kako fizička aktivnost utiče na psihu?
Opštepoznato je da je fizička aktivnost neophodna za pravilan razvoj deteta i fizičko zdravlje čoveka. Međutim, šta je sa mentalnim zdravljem? Da li fizička aktivnost uopšte ima ikakav uticaj na našu psihu i kakav je to uticaj? Na sva ta pitanja ovaj tekst pružiće odgovore.
Ko su introverti, a ko ekstraverti?
Većina nas je upoznata sa jednom od najčešće spominjanih podela na introvertni i ekstravertni tip
ličnosti. Mogli bismo da počnem razgovor o Jungovoj teoriji ili o tome kako su se ovi pojmovi
ranije shvatali, a kako sad. Možda je ipak značajnije pomenuti i pobiti popularne mitove o ovoj
podeli.
Najčešće zablude o feminizimu
Prema definiciji, feminizam je pokret koji se bori za rodnu ravnopravnost, odnosno za ista prava svih ljudi, bez obzira na pol i rod. Iako je definicija poprilično jednostavna, izgleda da još uvek nije svima jasna. Zbog toga danas postoji mnogo zabluda o feminizmu, tj. o tome šta zapravo jeste femizam i ko su feministi/kinje.
Zašto je pas čovekov najbolji prijatelj?
Ljubav dolazi u različitim veličinama i oblicima. Neke od tih ljubavi hodaju na četiri noge i neumorno mašu repom kada god nas vide. Ima li lojalnije ljubavi od te, one koja traje od prvog do poslednjeg dana? Možda ćemo se nekad ljutiti jedno na drugo, ili se nećemo baš uvek najbolje sporazumeti. Međutim, to nikada neće umanjiti naše prijateljstvo. Pas je prijatelj od kojeg nikada ne dižemo ruke, jer znamo da ni on od nas nikada ne bi digao šape.
Da li smo pravi prijatelji?
Koliko je samo radova, tekstova, školskih sastava napisano na temu prijateljstva. Međutim, i dalje se čini da nismo u potpunosti naučili šta zapravo čini jedno prijateljstvo iskrenim i pravim. Prijateljstvo često otvara brojna pitanja i navodi nas na razmišljanje o tome da li smo pravi prijatelji. Često prebiramo po glavi da li smo sa svojim prijateljima bili iskreni do srži ili je najbolje za njih, za nas, ali i za naše prijateljstvo da neki deo ipak zadržimo samo za sebe.
Ani Erno – dobitnica Nobelove nagrade
Stvaralaštvo francuske književnice Ani Erno odiše nesvakidašnjom hrabrošću i autentičnošću po kojima su njena dela i stil visoko prepoznatljivi. Nakon gotovo četrdeset godina pisanja, 2022. godine Erno je dodeljena Nobelova nagrada za književnost. U nastavku teksta napravićemo poseban osvrt na njen roman Zaposednutost, koji je bez sumnje dobio značajnu pažnju javnosti. UPEČATLJIVA AUTENTIČNOST U romanu…