Decembar je. Koliko su vas puta već pitali Gde ćeš za Novu? Dok se premišljate, evo nekoliko zanimljivih činjenica o samom proslavljanju i istoriji obeležavanja dočeka.Proslavljanje Nove godine se širom sveta obeležava na različite načine. Kulturološki, etički, socijalni i tradicionalni aspekti veoma utiču na način kako se narod koji živi na određenom podneblju sprema i…
Zašto je važan kvalitet sna?
Jedna od posledica brzog života koji danas svi vodimo jeste što krademo dodatne minute dana za sebe, i, kako to obično biva, fali nam samo još pet minuta kvalitetnog sna. Ovakav tempo života vodi nas u krevet pod stresom, a sa stresom i ustajemo, ukoliko nas nesanica nije zadržala budnim tokom cele noći. Kada dođu katastrofalne posledice nekvalitetnog sna, minute nećemo moći da krademo, niti da vraćamo vreme unazad.
Kako savladati prazničnu depresiju?
Bliži nam se kraj još jedne godine. Praznici su na pomolu i sve oko nas najavljuje dobar provod, žurke, porodična okupljanja, mnogo smeha i radosti. Ipak, može se desiti da ta praznična euforija nikako ne dopre do nas. Čini nam se da se bezuspešno trudimo da osetimo tu obećanu magiju u vazduhu i to nas dodatno iscrpljuje. Verovali ili ne, ovaj fenomen zapravo se događa mnogima od nas. Međutim, rešenje da savladamo prazničnu depresiju ipak postoji.
Da li tretmani lepote nameću ideale?
Čini se da popularnost tretmana lepote nikada nije bila veća. Osim uobičajenih tretamana koji su standardi decenijama, širom sveta se svakodnevno pojavljuju novi. Gotovo svaka žena ima svoj izabrani set rituala za negovanje i u tome nema ničeg negativnog. Međutim, ono što je alarmantno jeste sve učestalije javljanje poremećaja u vezi sa percepcijom sopstvenog tela, kod žena svih uzrasta.
Šta predstavlja populizam?
U politici se često može čuti izraz populizam, ili se za nekog može reći da je populista, što je slučaj i sa mnogim političarima. A šta zapravo predstavlja termin populizam, možete pročitati u nastavku teksta.
Šta je oil pulling?
Prezasićenost veštačkim preparatima, kao i moguća štetnost određenih sastojaka tih proizvoda, navele su ljude na razmišljanje o svom otuđenju od prirode. odstaknuti prethodnim viševekovnim iskustvima sa prirodnim lekovima, ljudi su ponovo počeli da uvode prirodne preparate i tradicionalne načine lečenja u svoje rutine i na taj način počeli da se vraćaju prirodi.
Koje mleko kome odgovara?
Mleko se dugo povezivalo sa dobrim zdravljem. Dok redovna konzumacija može da smanji mogućnost osteoporoze, krvnog pritiska, srčanih oboljenja, raka, između ostalih tegoba, može biti rizična za one koji su netolerantni na laktozu, kod kojih može dovesti do nadimanja ili dijareje.
Da li prošlost hendikepira budućnost?
Da li mislite da je moguće živeti u prošlosti? Šta nas to tera da ostanemo u kavezu koji nas sprečava da putujemo kroz vreme? Kakva je uloga emocija i da li tako nešto nevidljivo zaista može da nas toliko kontroliše, da mu se ne možemo odupreti? Sasvim je sigurno da su mnoge naše životne blokade emotivnog porekla, a do samih blokada dolazi jer se ne suočavamo sa problemima, već ih vrlo često potiskujemo.
Urbano zelenilo – Beograd i klimatske promene
Beograd je u poslednjih 12 godina izgubio četvrtinu svojih zelenih površina. Sa svega 20% ukupne površine grada pod zelenilom, što je duplo manje od evropskog proseka, kako navodi kolektiv Ministarstvo prostora, Beograd je pri dnu liste zelenih gradova. Zelenilo u urbanim zonama od velikog je značaja iz ekoloških, društvenih, psiholoških, ekonomskih, estetskih i mnogih drugih…
Madeira – evropsko ostrvo afričkog duha
Madeira, službeno Autonomna regija Madeira, predstavlja portugalsko ostrvlje koje se nalazi u severnom Atlantskom okeanu. Nalazi se oko 670 kilometara zapadno od obale Maroka. Madeira je autonomna pokrajina Portugalije. Njen najveći grad i središte – Funšal, predstavlja sedište pokrajine. U Madeiri kao celini možemo izdvojiti četiri značajna ostrva: Madeira, Porto Santo, Pusto ostrvo, kao i…