People pleasing je model ponašanja koji ima korene u ranom detinjstvu i predstavlja osnovni način funkcionisanja jedne osobe, a najvažnije je da je odgovor na traumu iz ranog detinjstva. Kada kažemo trauma, mislimo na svako iskustvo koje je za tu osobu bilo preplavljujuće, i mesto gde se osoba nije osećala bezbedno i sigurno. Izraz je…
Kako ne odustati od novogodišnjih odluka?
Početak nove godine je savršeno vreme za okretanje nove stranice, što je verovatno razlog zašto toliko ljudi najčešće ovaj period biraju za donošenje novih odluka u svom životu. Nova godina, u većini slučajeva, predstavlja novi početak i odličnu priliku da osobe promene loše navike i uvedu drugačije rutine koje će im pomoći da se rasterete…
Da li ste znali za ove kraljevske manire?
Kraljevske porodice od samog rođenja pristupaju odgajanju pod striktnim pravilima, učenju o lepim manirima i ponašanju dostojnog kraljevskih potomaka koji će jednog dana možda dospeti na presto. ZLATNA PRAVILA Sijaset zabranjenih stvari, veoma malo slobode i život u zlatnom kavezu okićenim kristalima… No, pored strogih pravila, kraljevsko vaspitanje krase i veoma zanimljiva načela…
Majčinstvo – postpartum, snaga, ljubav
Kao što se sunce ogleda u reci, i bistra mu reka ogledalo pruža, tako se i majka ogleda u deci, pa ako su ruže i ona je ruža – Rade Jovanović. Majka – reč sa toliko puno začenja, emocija i osećanja. KAKO I KOLIKO SE MENJA ŽENA SA NOVOM ULOGOM U ŽIVOTU?…
Estetika u životu čoveka
Estetski doživljaji variraju od čoveka do čoveka. Budući da je sam zadatak estetike kao discipline – rasuđivanje, zanimljiva je ta procena kod pojedinaca koja elemente i umetnička dela procenjuju kao lepa ili ružna. Iako ovaj pojam datira još od antike, estetika se kao filozofska discipina formira tek u novom veku u doba prosvetitelja…
Zašto nasilje nije vaspitna metoda?
„Mir ne može biti postignut kroz nasilje. On može jedino biti postignut kroz razumevanje.” – Ralf Voldo Emerson MALI LJUDI KOJE ZOVEMO „DECA” Rezultati istraživanja Unicefa , koje su sproveli Institut za psihologiju i Institut za mentalno zdravlje, govore da je čak 63 odsto roditelja upotrebilo neki oblik fizičkog nasilja disciplinovanja deteta bar…
Rano otkrivanje raka dojke spasava život
Najčešća maligna bolest kod žena je karcinom dojke, koji čini oko 25 odsto tumora kod žena, a ujedno je i vodeći uzrok smrtnosti među malignim tumorima u ženskoj populaciji. KAKO SE OTKRIVA RAK DOJKE? Ova bolest se najčešće otkriva napipavanjem pojave izrasline − tumora ili zadebljanja u dojci. Bolest se nekad može ispoljiti…
Kako da privučemo u život sve što želimo?
„Sve ono što vam se u životu događa vi privlačite u svoj život. Privlačite ga snagom slika u svom umu. Snagom onoga što mislite. Privlačite sve ono o čemu razmišljate” − Bob Proktor ŠTA JE ZAKON PRIVLAČENJA? Zakon privlačenja jedan je od 12 univerzalnih zakona. Oni koji veruju u ovaj zakon, veruju i…
Moć opraštanja
Koliko često opraštamo, u kojim situacijama i kome? Da li opraštamo zato što očekujemo pozitivne promene ili radi prevazilaženja sopstvenog lošeg osećaja koji nas muči? U čemu leži moć opraštanja? ZNAČAJ OPRAŠTANJA Opraštanje je posledica različitih bolnih procesa koji su na specifične načine poremetili naš unutrašnji mir. Važno je da postanemo svesni određenog…
Kako pomoći osobi da se nosi sa traumom?
Svakog dana susrećemo se sa mnogobrojnim stresnim situacijama odnosno stresorima. Kako će ove situacije uticati na nas same, pretežno zavisi od dva faktora: naše osetljivosti, odnosno našeg kapaciteta i opšte otpornosti da se nosimo sa stresorima. ŠTA SU STRESORI? Stresori mogu biti psihološke, socijalne ili biološke prirode. U zavisnosti od inteziteta, oni mogu varirati od blagih…