Proleće je doba koje nas obasjava toplim sunčevim zracima i budi u nama osećaj radosti i novog početka. I kao što priroda cveta i buja, tako i naša duša oseća potrebu za rastom i preporodom. OBNOVA I INSPIRACIJA Kada proleće stiže, priroda se budi iz zimskog sna. Drveće polako dobija svoje zelene pupoljke, cvetovi…
Odakle dolazi samopouzdanje?
Samopouzdanje ne dolazi spolja, već iznutra. To je jako bitna rečenica koju moramo da zapamtimo. Ukoliko mislite da ima neko lepši, činjenica je da verovatno na svetu ima jos milion lepih ili lepših ljudi, ali kakve to ima veze sa vama? Najbitnije je kako vi sebe vidite, jer će vas tako i drugi videti. Kao…
Kundalini joga – put do samospoznaje
Možda ste imali priliku da se susretnete sa nekim glasinama, popularnim i nepopularnim mišljenjima na temu ove drevne discipline. Zašto se kundalini joga razlikuje od svih drugih? Kako ona izgleda u praksi i da li je zaista opasna? Kako je moguće da su se na osnovu vežbi koje se praktikuju u kundaliniju mnogi ljudi celoživotno…
Šta je manifestacija i kako je upotrebiti?
Često smo u prilici da se susretnemo sa ovom rečju u njenom najopštijem značenju, a to je manifestacija kao neki događaj ili priredba. Takođe, ona može značiti i ono što otkriva nešto drugo, u smislu simptoma ili bolesti. Međutim, ova imenica ima još jedno značenje koje se odnosi na sam proces manifestovanja. Šta to konkretno…
Kako da pronađemo svoje pleme?
Hajdemo da na trenutak isključimo svoje ekrane. Obratimo pažnju koliko vremena provodimo na telefonu, a koliko radeći na sebi. Oslobodimo se tehnologije koja nas je zaposela. Hajdemo da se posvetimo sebi i ljudima koji nas okružuju. Možda je to put koji nam pomaže da pronađemo svoje pleme kome zapravo pripadamo. PRONAĐITE SEBE Težeći ka…
Lični razvoj i rad na sebi
U protekle dve decenije, lični razvoj je sve češći motiv u literaturi iz oblasti popularne psihologije. Takođe je povod za diskusiju među stručnjacima. Rast popularnosti društvenih mreža paralelno sa postepenom demistifikacijom psihoterapijskog procesa i mentalnog zdravlja, doveli su do ekspanzije ove teme na globalnom planu. U obilju različitih saveta koji često mogu zvučati…
Gojaznost kao neprijatelj
Ljudi su spremni za promenu preko noći kada je zdravlje u pitanju. Rad na sebi krene tek kada na vrata pokucaju problemi i teški trenuci. Pored niza problema koji čekaju pogodan momenat za rešavanje, gojaznost se najčešće nalazi na vrhu lestvice. Tako se neretko, opravdano ili ne, gojaznost posmatra kao neprijatelj. POTPUNI RAD…