Tag: menstrualni ciklus

Fizička aktivnost tokom menstrualnog ciklusa

Fizička aktivnost tokom menstrualnog ciklusa

Usaglasićemo se da ovaj period u mesecu nije najprijatniji za ženski pol. A kako bi i bio, kada tokom ovog perioda telo trpi niz promena koje utiču na naše zdravlje. Metabolizam se usporava, temperatura tela pada za nekoliko stepeni, a znojenje se nasuprot tome povećava.