Ono si šta jedeš – čuvena izreka koja je tačna i na koju često zaboravimo u moru hrane koju spremamo i unosimo u sebe. Zbog brzog i neurednog tempa, nekada zapostavimo veoma važan segment života, ishranu. Kako da se hranimo zdravo, da budemo siti, da ne dajemo previše novca, da ne izgubimo previše vremena na spremanje, i na sve to…

Jesen se ušunjala u ulicu ali i u kuhinju. Sezonsko voće je toliko slasno i ukusno i treba ga iskoristiti na kreativan način. Za sve vas koji volite voćne poslastice, spremili smo recept koji je brz jednostavan za pripremu. Kad vam dolaze gosti, a nemate ništa u kući, trknite do najbliže prodavnice ili drveta. Uzmite nekoliko krušaka, jer u nastavku…

Zdrava ishrana je sve popularnija i to sa razlogom. Neko ima intoleranciju na gluten, celijakiju ili samo izbegava da unosi ovaj biljni protein. Nekome šećer šteti i znamo koliko nekada može da bude teško da se hranite onako kako biste voleli. Iako na našem tržištu postoji sve više gotovih slatkih i slanih proizvoda koji ne sadrže gluten ili beli rafinisani…

Možda ste imali priliku da se susretnete sa nekim glasinama, popularnim i nepopularnim mišljenjima na temu ove drevne discipline. Zašto se kundalini joga razlikuje od svih drugih? Kako ona izgleda u praksi i da li je zaista opasna? Kako je moguće da su se na osnovu vežbi koje se praktikuju u kundaliniju mnogi ljudi celoživotno promenili, produhovili, postali svesniji i…

Iza nas je leto i period godine kojem se većina najviše raduje, upravo zbog odmora i putovanja. Dolaze nam praznici koji takođe pružaju mogućnost da se negde zaputimo sa svojim najbližima.  Svako možе predstavljati  uživanje ukoliko se,  naravno, ne dese neke komplikacije. One koje možemo da preduhitrimo,  tiču se preventive dobrog zdravlja na putovanju. Bez obzira na to da li…

Prirodna kozmetika za negu lica i tela je sve zastupljenija u našim omiljenim drogerijama.  Samim tim je porastao i nivo interesovanja za nju. Nekada je teško odabrati izmežu toliko različitih proizvoda, pogotovo ako niste prethodno najbolje informisani. Kako bismo vam pomogli, a i objasnili benefite, dozvolite da vam predstavimo njeno veličanstvo glinu!   GLINE I NJIHOVE BOJE Glina postoji u…

U vremenu u kakvom živimo, svakodnevno se suočavamo sa stresom. Posledice stresa su mnogobrojne, veoma neprijatne a nekada i dugoročno izazivaju teskobu, u najgorem slučaju bolesti. Mnoge  bolesti tog tipa tretiraju se na različite načine.  Kroz njih se obavezujemo  na samodisciplinu i vraćanje onim vrednostima koje smo zapostavili. Bolesti koje se ne rešavaju, a stihijski nas troše iscrpljuju i našu…

Koža je najveći organ na našem telu. Samim tim što je izložena svim spoljašnjim faktorima rizika, zahteva negu i spolja i iznutra. U letnjem periodu je izloženost štetnim zracima pojačana. Bez obzira na čari dnevnog spavanja na plaži između odlazaka u vodu ili sunčanja na terasi uz knjigu ili film, treba obratiti pažnju na očuvanje kože. Opekotine od sunca mogu…

Tumačenje snova je praksa koja je oduvek intrigirala ljude i kroz čiju su se istoriju pojavljivali različiti pristupi. Kako sa psihoanalitičke, nadrealističke, umetničke, tako i sa strane onih koji su samo bili radoznali, snovi su bili i ostali inspiracija i izvor nedoumica istovremeno. Ono što je neopozivo, jeste da su oni jezik naše duše i da se danas tumače na…

Etimološki posmatrano, lepota predstavlja estetsku kategoriju koja označava savršenstvo sklada. Sa filozofske tačke gledišta, lepota je kategorija u kojoj se poimaju suštinska uporišta bića. Objašnjenje i objektivno sagledavanje ovog pojma nije sasvim moguće zbog prirode subjektivnog, ipak se danas ova reč shvata, a i živi olako. Odri Hepbern je definitivno simbol lepote prošlog veka.   LEPOTA I DANAŠNJE DRUŠTVO Standardi…