Kroz detinjstvo nas uče da poštujemo i cenimo ljude oko nas, roditelje, braću i sestre, vaspitače, učitelje, komšije, ali neretko se izgubimo u stalnom udovoljavanju drugima, i zaboravimo na sebe i vlastite potrebe. Ali, koliko cenimo sebe?
RANO DETINJSTVO
Da li vam se dešava da ne možete da kažete ne? Udovoljavate prijateljima ili porodici i radite stvari protiv svoje volje, samo zato što ne možete da ih odbijete, ne želite da ih uvredite, naljutite ili slično. To je jako česta pojava, i počinje od ranog detinjstva u porodicama sa strogim roditeljima, u kojima deca i kada malo odrastu, moraju da im udovoljavaju kako ih ne bi naljutili, razočarali. Postoje i porodice sa kritički nastrojenim roditeljima, gde deca budu nagrađivana kada urade nešto lepo, pa tako i budu kažnjavana ukoliko izbegnu da urade nešto što ne žele. Tada se ona nauče da je reći ne pogrešno, i takav odnos iz kuće kasnije reflektuju na ostale odnose u životu, na prijateljstva, ili emotivne veze.
RECITE SEBI DA!
U redu je biti ljubazan, pomoći prijatelju, članu porodice, partneru pa i poznaniku ili potpunom strancu, ali takođe je u redu i ako nekada to ne želite. U redu je da vam se nekad ne ide na kafu ili u izlazak, i ne morate da izmišljate bespotrebne izgovore kako biste izbegli nešto, u redu je da kažete ne. To je poštovanje prema sebi, to je način na koji cenite sami sebe i svoje vreme. Svaki put kada uspete nekome da kažete ne, tada ste sebi rekli da.
NAUČIMO DA CENIMO SEBE
Važno je ponekad staviti sebe na prvo mesto, znati svoje granice, i ceniti svoje vreme. To nije sebičnost, to je samopoštovanje, to je ljubav prema sebi koju je neophodno negovati. Kroz život je potrebno da radimo na sebi, da naučimo da volimo, poštujemo i cenimo sebe, tek tada će nas i drugi ljudi poštovati i ceniti koliko cenimo sebe.
„Dok ne cenite sebe, nećete ceniti svoje vreme. Dok ne cenite svoje vreme, nećete ništa učiniti s njim.“ M.Skot Pek
TEKST: TEODORA JOVANOVIĆ
Teodora Jovanović je studentkinja prve godine Novinarstva na Filozofskom fakultetu u Nišu. Večiti optimista i sanjar, zaljubljenik u umetnost i psihologiju. Inspirišu je ljudi koji biraju da budu srećni.